
Over Hopono
ho'oponopono is een hawaiiaanse mantra om positieve energie aan te trekken.
Dat wist ik ook niet toen ik 3 jaar geleden mezelf trakteerde op een welverdiend yoga weekend. Ik was destijds vol stress, zorgen, angst en eenzaamheid in het leven met een jong gezin in coronatijd met een baan waar ik energie verloor. Het ging niet meer vloeiend.
Dat yogaweekend was vooral geen yoga, maar veel ademwerk, klankschalen, microdosing en dus mantra's zingen. Nieuwe ervaringen waarvan ik meteen voelde, dit is goed voor mij.
Na een loopbaantraject en diverse workshops, ben ik me gaan scholen tot NEI therapeut.
Mijn achtergrond als coach binnen de zorg is een fijne bijkomstigheid. Mijn specialisme binnen de zorg was het werken met mensen die een diagnose autisme hebben. Met veel aandacht voor de impact voor gezinnen en de bijkomende rouw.
Je lichaam geeft fantastische signalen af. Om mij heen zie ik dat het vaak lastig is om deze signalen te herkennen en er iets mee te doen. Uiteindelijk gaat niks meer vanzelf en is je draagkracht tot een nulpunt gezakt. Ik wilde het voor mezelf anders, wat een positief effect heeft op mijn omgeving. Ik wens iedereen hetzelfde toe.
Je kan bergen verzetten als het weer moeiteloos gaat.
Nog even de ho'oponopono mantra dan:
I'm sorry
Please forgive me
Thank you
I love you
Lieve groet Marije Emmen-Hop